從過去到現在，看似生兒育女就是女性的職責，但不能否認生兒育女的風險性，就如從鬼門關裏面走一趟，即便順利度過了這一關卡，也會有身材變形方面的問題出現，很多女性朋友在生產完畢之後發現有產後恥骨痛產後腰痛的情況，這個時候要如何調理改善呢？

1. 重視起來。不要覺得扛過去就能恢複，不要覺得這些會慢慢變好，很多女性朋友之所以有這樣的情況，是因為盆骨錯位也是因為身體缺鈣，還有可能是因為生長而影響了身體其他器官的運作，導致有這樣的情況出現。
2. 找專業機構調理治療。產後腰痛，產後恥骨痛，應該找尋產後修複專家，它們會有專業的團隊，也有先進的設備，還擁有與時俱進的產後修複調理方案，能針對性解決產後問題，對於產後媽咪身體所存在的問題，提供合適的矯正方案，從身體到心理，讓她們重生。

在產後有不適的時候，產婦們要重視，家人也要給予關懷和支持，讓他們慢慢走出這樣的困境，而找到專業的產後修複機構可以修複成功，讓產婦繼續快樂生活下去，mammamia就有這樣的實力，可以優先選擇。